Sconfiggere le paure, superare gli attacchi di panico, vincere l’ansia e lo stress. Ecco gli strumenti da utilizzare e gli esercizi da fare. Paura dell’ignoto, paura del cambiamento, paura della malattia o della morte, paura dell’abbandono, paura del lavoro, della Leggi tutto…
Quando lasci andare sei pronto ad accogliere il nuovo Pace, liberazione, felicita’, trasformazione puoi chiamarlo come vuoi ma e’ comunque cio’ che senti quando lasci andare qualcosa a cui sei rimasto attaccato troppo a lungo. Puo’ essere un oggetto, un luogo, una Leggi tutto…
Desideri un vita in cui abitare in modo ecologico, trovare un lavoro gratificante, avere belle relazioni con gli altri? Certo che è possibile e molti già l’hanno fatto! L’esperienza ci dice però che una Road Map, cioè una mappa completa Leggi tutto…
Stanno avvenendo grandi cambiamenti sociali e molti altri ci aspettano. Come spesso succede i fenomeni generalizzati partono dai singoli individui. Stiamo infatti tutti attraversando un periodo di fragilità emotiva personale, che in termini di conseguenze sociali può dare luogo ad uno Leggi tutto…
Loading… Crescita Lab è un iniziativa di crescita personale a cura di Pier Luigi Rizzini, Sociologo, Formatore ed esperto in Mindfulness Counseling.Chiedi informazioni per partecipare
Qual’è il modo giusto per reinventarsi e affrontare il futuro? Nello scrivere questo blog ho sempre presente che l’obiettivo principale è fornire dei buoni spunti per migliorare la vita, il lavoro, le relazioni personali e tutto ciò che ti sta Leggi tutto…
