Web Wokshop. Mindfulness e Sexfulness training online

Mindfulness e Sexfulness è un WebWorkshop online che offre un percorso guidato mente-corpo-spirito centrato sull’ energia sessuale come strumento di crescita personale.

IL WEB WORKSHOP
Si tratta di un web workshop esperienzale, basato perciò sull’attenzione alla percezione corporea, che ti guida in modo unico e straordinario, utilizzando la tua esperienza personale per migliorare il tuo percorso personale nel mondo degli affetti. Non è un usuale corso online o video-corso, ma si tratta di un percorso basato su pratiche meditative e di sviluppo personale basate sulle tue esigenze e sul confronto personalizzato con il tutor.

METODOLOGIA
Il workshop si svolge interamente online ed è un percorso guidato nelle relazioni affettive. Ognuno potrà consultare il contenuto informativo del kit inviato, svolgendo le pratiche meditative e tantriche in modo autonomo. Non sono previste attività collettive che richiedono una presenza contemporanea o che richiedano l’osservanza di specifici orari. Il web workshop è destinato a persone che hanno una relazione di coppia ma anche a single.

Sono previste tre moduli inviati a cadenza quindicinale che corrispondono ad altrettanti kit composti da informazioni e riflessioni sulle tematiche proposte e da pratiche di consapevolezza guidata.

DI COSA SI TRATTA
All’interno di ogni kit troverai:

  • L’ Introduzione al tema del kit in cui quali puoi come impostare le attività ,
  • I contenuti introduttivi con testi e audio/video
  • Le pratiche e gli esercizi da effettuare a casa, da solo e con il partner.
  • Gli eventuali contenuti aggiuntivi  per sessioni individuali di approfondimento.

PROGRAMMA
I tre kit sono strutturati per una fruzione semplice e piacevole e sono inviati ogni 15 giorni, ecco i temi principali:

Migliora la tua relazione con il partner
Approfondisci la percezione corporea. corpo, mente e spirito sono .
Favorire lo sviluppo personale come sinergia fra amore e sesso
Comprendi e dissolvi quello stupido Senso di colpa
Apprendil’utilizzo della Meditazione e delle pratiche del Tantra
Sviluppa la calma concentrata con le tecniche di rilassamento
Impara l’importanza delle sensazioni ed emozioni

A conclusione di ogni modulo è prevista una scheda di feed back su quanto emerso nel corso delle sessioni esperienziali

L’innovativa concezione digitale delle attività senza vincoli di orario permette una piena autonomia, consentendo una gestione dei tempi secondo la tua disponibilità. E’ necessaria una piccola quantità di tempo secondo la tua disponibilità per le attività previste. Il corso ha cadenza quidicinale e ha la durata totale di 45 giorni. Nel primo kit informativo sono incluse le istruzioni tecniche per l’uso.

PER CHI E?
Il web workshop ha carattere introduttivo ed è destinato ad un primo avvicinamento alle seguenti tematiche :

Sviluppare un percorso di crescita personale con particolare attenzione alla relazioni affettive
Comprendere l’utilizzo delle pratiche di consapevolezza corporea
Avvicinarsi alle tecniche di riduzione dello stress, incremento dell’energia, miglioramento delle relazioni personali

Il workshop è a cura di Pier Luigi Rizzini, nel modulo trovi la quota di iscirzione, la modalità soddisfatto o rimborsato i contatti per ulteriori informazioni.

In caso tu non sia soddisfatto potrai chiedere il rimborso scrivendo una mail a info@socialidarity.it entro 14 giorni dall’iscrizione e provvederemo a rimborsarti il prima possibile.

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