Reinventa la tua vita

Un percorso di coaching e orientamento per reinventarti Se ti trovi in un momento in cui stai per prendere decisioni fondamentali, vuoi cambiare qualcosa di importante, sviluppare le tua crescita personale, questo percorso è realizzato per guidati nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, anche nei momenti più difficili della vita. E un percorso per chi realmente … Leggi tutto Reinventa la tua vita

La mindfulness e il trekking: un’esperienza molto speciale

Dal mio taccuino di Trekking. E’ una bellissima giornata, aria tersa e tiepida e attorno un ampio panorama che si estende sino alla azzurrina sfumata linea dell’orizzonte. Sto risalendo il fianco della montagna, cammino da un paio d’ore in una grande faggeta dell’appennino, lungo un sentiero che ne disvela tutto il suo splendore, con lame di luce … Leggi tutto La mindfulness e il trekking: un’esperienza molto speciale

Mindfulness, per non mentire a te stesso

Quale è la traduzione di “Mindfulness”? Secondo wikipedia Mindfulness ha il significato di “avere consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni. Mindfulness è quindi una modalità di prestare attenzione, momento per momento, nell’hic et nunc, intenzionalmente e in modo non giudicante, al fine di risolvere (o prevenire) la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso … Leggi tutto Mindfulness, per non mentire a te stesso

Ecovillaggi in Italia

L’ecovillaggio è un insediamento abitativo, solitamente in area rurale, con una comunità alla ricerca di nuove modalità di vita e lavoro. I componenti fondano il loro stile di vita su migliori relazioni interpersonali, sul rispetto dell’ambiente e sulla solidarietà Qui sotto riporto una lista quasi completa degli ecovillaggi Italiani.Se ti interessano gli ecovillaggi per trovare … Leggi tutto Ecovillaggi in Italia