Mindfulness, per non mentire a te stesso

Quale è la traduzione di “Mindfulness”? Secondo wikipedia Mindfulness ha il significato di “avere consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni. Mindfulness è quindi una modalità di prestare attenzione, momento per momento, nell’hic et nunc, intenzionalmente e in modo non giudicante, al fine di risolvere (o prevenire) la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso … Leggi tuttoMindfulness, per non mentire a te stesso

Trova il bandolo della matassa: è arrivato il momento di cambiare

“Arriva un giorno nella tua vita, nella vita di molti, in cui è fortissima la percezione che NON puoi più fingere, ne tanto meno barare con te stesso. Il tuo lavoro e la tua vita ormai ti stanno stretti, è arrivata l’ora di cambiare, di trovare qualcosa che abbia un significato più concreto e profondo…” … Leggi tuttoTrova il bandolo della matassa: è arrivato il momento di cambiare

La storia di Giovanni: lavoro, scelte, paure.

Giovanni è economista, ha 42 anni, una brillante carriera professionale in una banca d’affari, con una laurea specialistica e un master in business administration. Il suo obiettivo del momento è cambiare lavoro. Quello attuale non lo soddisfa, sente di avere esaurito il suo ruolo e pensa di potere dare molto di più. Attualmente è convinto … Leggi tuttoLa storia di Giovanni: lavoro, scelte, paure.

Spunti pratici per cambiare Vita e Lavoro.

Una lunga lista di importanti passaggi  per cambiare Vita e Lavoro e arrivare ad un cambiamento radicale della propria vita. Sorprendente. 1. Perché il cambiamento fa paura? E’ una paura atavica, legata al fatto di abbandonare il noto per l’ignoto. La situazione attuale, per quanto dolorosa, la conosciamo. Sappiamo che cosa ci richiede, abbiamo collaudato un … Leggi tuttoSpunti pratici per cambiare Vita e Lavoro.

Cambiamento professionale e crescita personale

Il  tema del cambiamento professionale e della crescita personale è molto importante per chi desidera cambiare vita e lavoro. Desideri cambiare perchè ormai ti confronti da tempo con una deludente realtà quotidiana e con un ambiente lavorativo che nella migliore delle ipotesi è grigio e stanco, divenendo con il passare del tempo, insignificante, inadatto e persino insopportabile.  Il punto … Leggi tuttoCambiamento professionale e crescita personale

Oltre le parole e il pensiero. Parola di Ciclista

“Se si vuole realizzare qualcosa nella Vita, bisogna essere disposti a darsi da fare, oltre ogni voce o pensiero.” E’ un passo tratto da La Ciclista Ignorante  la cui autrice, protagonista di una straordinaria svolta di vita e lavoro, racconta i passaggi del cambiamento, le considerazioni ed le emozioni sul suo blog. La storia è quella … Leggi tuttoOltre le parole e il pensiero. Parola di Ciclista